Maar misschien voel je dat je nog niet helemaal vrij bent om te reageren zoals je werkelijk zou willen.

Je kunt sterk zijn en toch regelmatig spanning ervaren. Rationeel begrijp je wat er gebeurt. Toch raak je soms overspoeld door emoties. Je kunt weten dat je grenzen wilt aangeven, maar op het moment zelf weer terugvallen in een oude reactie.

Misschien zijn er situaties waarin je steeds opnieuw tegen hetzelfde aanloopt. In je relatie. Het gezin. In het moederschap. De manier waarop je met jezelf omgaat.

Niet omdat je niet genoeg inzicht hebt. Maar omdat sommige reacties dieper zitten dan je gedachten alleen. Soms is het tijd om te ervaren wat er werkelijk gebeurt. En vanuit die ervaring te ontdekken wat er anders kan.